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熱中症 

土曜日のことですが、
市民水泳大会を開催したんです。
例年のごとく、徹夜になってしまった大会当日。

空は曇ってて絶好の大会日和(^_^;)

と思ったら、時間が経つにつれカンカン照り!

表彰式の時には炎天下!

いつもは裏方にいるさっちゃんですが
このときばかりは、お手伝いのため炎天下に(^_^;)
汗だく!フラフラ~!

睡眠不足から
事務局に帰って片付けの途中で
気分が悪くなる(^_^;)
熱中症のようである(^_^;)

横になって仮眠するが
気分悪くて起きて
もだえ苦しむことに!((((;°Д°)))))

このまま意識がなくなるのか・・・・・
なんて思っちゃったりして((((;°Д°)))))
いやぁ~苦しいっていうか
なんともいえない気分でしたね。

やっぱ寝なきゃダメです!
塩分やら水分やら摂っていてもダメですね。

♬分かっちゃいるけど、止められない(笑)♪
どうしても無理しなきゃなんない状況もあって
なんともいえないのですが
ホドホドにしとかんとね。

反省~

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